カルディで購入できるノンカフェインのお茶、その中でもルイボスティーに注目して3種類ご紹介したいと思います。
何度もリピート買いしているおすすめ商品です^^
カルディオリジナル 水だし ルイボス＆レモングラス
おすすめのポイントは、とにかく美味しい！！！
すっきりとした味と爽やかな香りで、ひと口飲んだときからお気に入りです。
今回紹介する中ではレモングラスの香りが立つのでルイボス感が薄く、初めての方や男性でも苦手な人はすごく少ないんじゃないかな？
キリッと冷やしたルイボス＆レモングラスは食後の飲みものとしてもぴったり✨
レモングラスの効果
- 気分の落ち込み
- 集中力アップ
- 不安・安眠
- むくみ
- アトピー など
レモングラスはまるでレモンのような爽やかな香りでアロマにもよく使われています。
そのいい香りでリラックス効果が期待でき、気持ちもリフレッシュできます。
また、トムヤムクンや東南アジアのカレーなどにも使われることが多いハーブで胃腸の働きや血行を促す効果も期待できます。
乾燥させたレモングラスにミントを加えてお湯を注ぐとオリジナルハーブティーができあがり。シンプルですがスーッとした飲み口がクセになります。カルディの「ルイボス＆レモングラス」よりはひと手間がかかりますが、比較的簡単にできる自家製ハーブティーです！
妊婦さんはレモングラスに注意
ハーブティーの優しいイメージとノンカフェインであることから妊婦さんにおすすめされることが多いハーブティー。
しかし、中には注意が必要なハーブも存在します。
レモングラスはその代表のひとつ。
とてもわかりやすく書かれているサイトがありましたのでこちらをご参考いただければと思います。
▶︎参考文献：妊婦必見！カフェインレスでも注意なハーブティーの効果
カーミエン オーガニックルイボスティー
おすすめポイントは、とにかくコスパ抜群なところ。
一箱40パック、なんと合計100gも入っています。
それでいてお値段は500円でちょっとだけお釣りがきます。
しかもオーガニックなので安心して毎日飲むことができますね。
ホットはもちろん美味しいですが、パック入りなので冷たくしても◎。
寝る前に1ℓの水にポンっと1パック入れておくだけでおっけーです^^
ルイボスティーの効果
効果と効能
引用元：ルイボスティーの成分や効果効能
・アレルギー症状の緩和
・アンチエイジング
・妊娠から子育てまでをサポート
・便秘改善
・その他
ルイボスはポリフェノール・ビタミン・ミネラルがとっても豊富！
赤ワインや紅茶・コーヒーなどに含まれることで有名なポリフェノール。
抗酸化作用によるアンチエイジングは期待したいところですよね。
また、アレルギー症状を緩和する効果もあるためお肌はもちろん花粉症やアトピーにも良いといわれています。
ちなみに小麦アレルギーによる肌荒れの後遺症で長く悩んでいる旦那さんは「ルイボスティーを続けて飲むとなんだか調子がいい！！！」と話していました。私はいまひとつ実感できるような効果は得られていないのですが、体調改善の伸びしろがある旦那さんは良い変化があったみたいです。
トワイニングルイボス セレクション
カーミエンさんのルイボスティーはたしかに美味しいのですが、毎日飲んでいると違う味がほしいな〜という日もあります。
そんな時に便利なフレーバー付きのルイボスティーです。
ルイボスティーをベースにした4種類のフレーバーが楽しめます。
ルイボス アールグレイ
紅茶のトワイニングさんのアールグレイフレーバーと。香り高いけれどノンカフェインがうれしいです。
【原材料】 ルイボス／香料、(一部にオレンジを含む)
ルイボス ストロベリー＆バニラ
あま〜い香りがたまりません！
お部屋の中にストロベリーとバニラの香りが漂ってリラックスできます
【原材料】 ルイボス／香料
ルイボス ハニー
ほんのり甘い風味のハニー。
【原材料】 ルイボス、シナモン／香料、甘味料(ステビア)
ルイボス リッチ
シンプルですがしっかりとした安定の
【原材料】 ルイボス
最後に
最後までお読みいただきありがとうございます！
ルイボスティーなんて飲み慣れないよ〜という方もいるかもしれませんがそんなことはありませんよー！
お湯を注ぐと紅茶に似た色になりますが、渋みの元となるタンニンが入っていないのでクセはなくほんのり甘い香りがします。
アンチエイジングや自律神経の乱れ（季節の変わりめの寒暖差、つらいですよね😭）にも効果があるといわれるルイボスティーですのでお気に入りが見つかるとうれしいです！
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